悄悄告诉你夏天怎么吃串串才能不上火?
在这个炎热的夏天,出门都是需要勇气的,可是没有什么能够阻挡我对串串香的向往,那么不要以为夏天就应该吃清淡的,夏天吃辣能消暑,早在唐朝孙思邈的“千金要方”里就提到,“辛主发散,苦主沉降”。也就是说,辛辣有助于体内热气消散,苦味不利夏天阳气升发,所以,夏天饮食在味觉方面要“增辛减苦”。
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